40歳以上の女性の方へ～
毎日がより快適になるヒントを
お届けしています。
学生さんが整体をご利用で来店されました。
腰痛があり
お母様が当店を進めてくださったとのこと。
コロナ渦でパソコンの時間が多くなったとのこと。
学生さんたち オンラインを使い
学業
頑張っていますよね！
お体を確認させていただいたところ
お尻の筋肉と
肩の前側の筋肉(小胸筋）
のリリースが必要と言うことが
確認できましたので
主に施術をさせていただきました。
また
肩甲骨の可動域はありましたが、
その可動域と比べますと
背骨の動きの硬さが見られましたので
その両方の可動域のバランスを整え
腰部の負担を減らしていく目的で
施術させていただきました。
施術後は
体を後ろに倒す動作 体を前に倒す動作共に
楽になったと言うことでした。
背骨の動きには
まだ少し硬さがありますので
おうちでのエクササイズとして
背骨が動きやすくなるためのエクササイズと
小胸筋のストレッチ合わせたものを
ご案内させていただき
本日の施術は終了となりました。
Tさん 本日はありがとうございました。
学業応援しています。
夢に向かって頑張ってね。
今日最後までお読みいただき
ありがとうございました。
明日も良い一日となりますように。
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